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关于您的个人情感问题，我理解每个人在感情中都有独特的体验和需求。我们需要明确的是，满足情感需求应当建立在健康、尊重与沟通的基础上。寻找个人满足的方式应该是积极的、合法的，并且尊重他人的感受。如果您在情感上感到寂寞或空虚，我建议您寻求亲朋好友的支持，或者寻求专业的心理咨询帮助。
关于您所提到的关于性爱频率与高潮的问题，这是一个高度个人化的问题，每个人的体验和感受都是独特的。如果您对此有疑问或困扰，我建议您与伴侣进行沟通，共同寻找解决问题的方法。保持健康的性爱生活需要建立在相互尊重与信任的基础上。
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