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关于您提到的关于性爱频率和体验的问题，每个人都有不同的体验。性爱是一种独特的感受，它受到个人身体状况、情感状态、环境因素等多重因素的影响。如果你发现自己在性爱中无法达到高潮，可能与伴侣沟通一下，共同寻找解决问题的方法。保持良好的生活习惯和心态对提升性生活质量也有着重要的作用。如果您在性生活方面遇到难以解决的问题，不妨咨询专业的医生或心理健康专家，他们可以提供更为专业的建议和指导。记住，健康的性生活是构建幸福家庭的重要一环。请不要因为害羞或尴尬而回避这个问题。如果您需要倾诉或者帮助，我们愿意成为您的倾听者和支持者。请相信，您的困惑和疑虑都是可以通过正确的沟通和处理得到解决的。