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亲爱的朋友，关于您提到的关于性方面的问题，我建议您寻求专业的性健康咨询师的帮助。他们可以提供更为详细和专业的解答，帮助您解决所面临的困扰。以下是我基于对话内容提供的建议：

一、关于“每晚上做爱次数和持续时间与无法达到高潮”的问题：性生活的频率和持续时间并不完全决定于的达成。每个人的身体状况和性需求都是不同的，因此每个人的性生活方式也会有所不同。如果您长时间无法达到高潮，建议您与伴侣进行沟通，共同寻找适合双方的性生活方式。过度的性生活也可能对身体造成负担，建议您合理安排性生活频率。

二、关于“流”的问题：在性生活中，充分的交流和沟通是非常重要的。如果您有特定的需求或困扰，可以与伴侣坦诚地交流，共同寻找解决方案。尊重对方的意愿和需求也是建立健康性关系的关键。

三、关于“性健康和心理健康的关系”：性健康与心理健康密切相关。如果您在性生活方面存在困扰或压力，可能会影响到您的心理状态。在这种情况下，寻求专业的心理咨询师的帮助是非常重要的。他们可以帮助您处理情绪问题，提高生活质量。

我建议您寻求专业的性健康咨询师或心理咨询师的帮助，以获取更为专业和详细的解答和建议。保持开放和坦诚的沟通方式，与伴侣共同健康的性生活方式。希望我的建议能对您有所帮助。