所需材料/工具：
方法与步骤：
1. 显示当前日期：
在Excel的单元格中，你可以直接使用函数来获取当前日期。
选择一个空白单元格，输入函数“=TODAY()”，回车后，单元格就会显示出当前的日期。
2. 显示当前时间：
若想显示当前的时间，可以使用“=NOW()”函数。
同样的，选择一个空白单元格，输入“=NOW()”，回车后，单元格将显示精确到秒的时间。
3. 自定义日期时间格式：
Excel还允许你自定义日期和时间的显示格式。选中显示日期或时间的单元格，右击选择“格式化单元格”，在弹出的窗口中进行格式调整，可以调整为你喜欢的或者工作所需的格式。
4. 冻结日期时间：
一旦你设置了显示日期和时间的功能，这些函数将自动更新。如果你想让某个时间节点固定下来，可以选择复制该单元格，然后粘贴为值，这样日期和时间就不再自动更新了。