35岁被裁员怎么办

平时习惯了上班，在35岁被裁员，此时要不断的调整好自己的心态。可能很多人面对自己35岁被裁员，自己有一点点不知所措。其实一切的事物都是在不断变化的。35岁被裁员时，要保持理性冷静的思维，尽可能的去调整好自己的心态，也需要不断的改善自身的状态，35岁被裁员事情已经发生，这时候需要及时的调整好自己的情绪，才能够逐步向前走。在35岁被裁员之后，还有其他的处理方式。

35岁被裁员肯定有足够的理由，而这个时候自己想要去应聘下一家公司，手里面是不是有几张王牌？如果手里面没有王牌那是不是猎牌？这些都需要考虑清楚将要去面试下一家公司的时候，自己的特长或者是自己的优势在哪里？我们不要管优点的大小，都需要将所有的优点写下来，然后也可以找自己的前同事，一一肯定之后再做决定。

其实35岁被裁员之后，肯定要找工作的话，最好的情况就是有朋友能够内部推荐，实在不行只能够自己投简历，在找工作的过程中尽可能的去学习。通过学习不断的提高自身的工作能力以及技术，可能有些人被裁员之后，自己变得不知所措，甚至于自己脱离了职场太久，也会让自身变得更加的松弛。

有些人35岁被裁员，主要是朝气不足，毕竟因为很多企业他们喜欢应届的大学生，有朝气、有想法也敢于挑战，老员工可能是年纪比较大，也有可能是自己的压力比较大，他们不会有太多的精力，学习也不能够跟一些年轻人相比，毕竟他们有了自己的家庭，大部分的重心都会放在家庭上。年轻人他们敢闯、敢干也敢拼，可以随时随地的出差，学习能力又特别的强。

裁员为什么裁老员工 35岁被裁员怎么办？

之前互联网上关于企业优先裁员35岁左右的员工可以说是引起了广泛的讨论，在劳动关系中处于劣势的劳动者对于这种职场潜规则可以说是没有什么办法的。能做的，就是赶紧让自己没有那么容易被替换。那么为什么公司裁员一般会先从老员工下手呢？

裁员为什么裁老员工

在公司没有人跟你讲尊老爱幼，都是谁有能力谁上。一般到裁员的时候，不一定先裁老员工，新人如果能力不够，不能给公司创造什么收益，照样开刀。毕竟公司都是唯利益论，谁能给公司贡献更大的价值，谁就留下。

老员工被裁员的可能性更高的主要原因，通常都是以下几点——

1.高产低能，能力有限

很多老员工其实性价比是比较低的，也就是拿的工资高，但产能却低，对企业来讲，就是太贵了，太不划算了。

2.倚老卖老，老奸巨猾

很多老员工在公司混迹多年，明面上暗地里的套路都摸清楚了，各种制度流程漏洞都心知肚明，一旦发生事情，如何应对，如何接招，都心中有数。

3.朝气不足，进取不足

一些企业乐于招聘应届大学生，因为他们朝气蓬勃，更有想法，敢于挑战。而老员工可能因为年纪，在公司混久了，成老油条了，精力、学习能力和精神也都无法和年轻人相比，而且大多有家庭，重心可能更多地放在家庭上。

但年轻人不一样，他们可以拼可以闯，可以加班可以出差，学习能力又强，又打满鸡血，薪资比老员工更低，裁员不拿老员工开刀拿谁。

35岁被裁员怎么办 ，调整自己的心态。

拥抱变化，建议你保持理性、冷静的思维，尽量调整自己的心态和状态。既然事实已经发生了， 就整理整理情绪继续向前走吧。

， 分析下自己。

现在如果要再去应聘， 手里有哪几张牌。是劣牌还是好牌。也就是你的特长或者优势在哪里， 不管优点是小是大， 全部写下来， 即使是前同事对你的一些肯定也写下来。

这些就是你继续找工作或者自己创业的资本。

然后，关注各种招聘信息。

最好就是有朋友可以内部推荐，实在不行可以自己投简历。

，在找的过程中，也不要放弃你的学习，学习你将要找的工作方面的技术能力。否则脱离职场太久，能力和精气神会容易松弛。

被通知裁员后可以提前离职吗 1.如果在裁员前能找到更好的工作，建议及时离职，趁早离开。

原因

①裁员意味危机，在市场上充满着老东家的负面信息时，你能找到好工作吗?

好的企业都有“明星光环”，在企业发展好的时候，顶着“光环”出去找工作，薪资和选择面会更好；相反等到“裁员”再出去，很难找工作。

②前同事都在找工作时，你的薪资和机会会被压缩

面试了一圈，你去过的企业，同事都去过，竞争非常恶劣。这种遭遇，就算对方对你满意，也会压低薪水——在企业遭遇大规模裁员时，这种情况很常见。

2.没有特别好的工作机会，建议等待裁员。

裁员的薪酬补偿还是很不错，不足6个月的，补偿一个月薪水；6个月-1年的，补偿2个月；1-2年的，补偿3个月.....

而且这笔钱不用交税了，而且是按照“平均工资”计算的，所以倘若你月薪是3000，但算上奖金提成能到1W，最终补偿标准是按1W元计算的。

，如果有财大气粗的公司，N+5、N+10那就更开心了，如果你收入足够高，工作年薪足够长，赔偿百万都不奇怪。

疫情下裁员，35岁的职场人何去何从？

35岁是一个尴尬的年纪，很多人在一个环境工作了多年，却因为疫情原因遭遇了裁员，阿里裁员30%，腾讯裁员20%，爱奇艺40%，教培行业、汽车行业、房地产行业都未能幸免。

这种情况下的我们又该何去何从？虽然生活艰难，但不代表就没有了希望。

35岁，没钱、没工作，车贷，房贷，上有老下有小……这是大部分失业中年人崩溃生活的真实写照。

那么要做的就是“调整心态”

很多人在裁员后，会有一种愤懑的心情，压抑更多，不仅如此还会有人患上抑郁症。其实，这种恐慌是正常的，重要的是如何调节，我们都是成年人做事情要用成熟的心态去对待。

我们要认识到一个客观事实公司无论是淘汰老员工，还是开除新员工，都是正常的市场经济规律。

真的有必要深刻地了解自己的弱势

我一直认为被裁员的原因中有一点就是自身的竞争力差。35岁的我们在遭遇了裁员后应该更多的深入的去思考，自己在这些年到底什么落后了，应该在哪方面改进，是知识量不够还是在认知上已经偏离。

很多人的经历都是在一个公司坚持多年，习惯了每天固定的工作模式，思维也是在这个固定的框框里打转，没有进步也就意味着没有提升，当你年龄越来越大，价格越来越贵，却在知识和技能上没有太多领先时，公司自然更愿意用低薪而能力相当的年轻人了。

所以，35岁的我们真的有必要看清自己的短板在哪里，只有认识到真正的问题所在，才能在下次的择业中不被淘汰，否则永远都是被别人抛弃的后果。

所以，你要明白，你的竞争对手绝不是年轻人，你会不会被淘汰取决于你能否不断迭代能力，提升价值，建立起领先优势。

利用好身边的人脉

这个对于裁员的人而言十分重要，现在的社会更多的是依靠人群的互动效应，在你低谷的时候一定要认真的想想身边哪些人能够给你提供有用的信息，即使不能够帮你顺利就业，也可能间接的给你带来机会。

发展副业给自己多一条路

在做主业工作时候，要适当开展副业，把知识、经验、文化变现当成自己的一个副业。我有个朋友在外企工作，当时她就有一个爱好喜欢写小说，于是边上边边写作，之后的这个副业在一点点的延伸中积累了一定的经验，于是在外企裁员的时候，她就有一个别人不曾有的后手。让她在众多的失业中有了回还的余地。

放低姿态能屈能伸

35岁的人面临裁员困境，有些人可能还会沉浸于一种我是一个做管理的办公室人员，一些和身份不符不体面的工作都要拒绝，我觉得这种想法对于现在这种裁员潮真没什么卵用。

现在适合的体面的工作也就是体制内了，35岁已经没有机会了。所以，我觉得这种情况下的我们工作机会很少，所以适当的放低姿态也有必要。

35岁，是一个既不老又不年轻的岁数，有机遇也有悲哀，我们应该做的就是顺其自然，乘风破浪。给自己更多的鼓励，付出更多的努力，不说青春不悔吧，也要让自己活的真真实实。

既然很多工作在35岁就会被裁员，该如何面对这一问题？

人们经常说35岁会遭遇中年危机，既然很多工作在35岁都会被裁员，那么应该如何面对这些问题呢？

一、为什么很多公司都不愿意要35岁以上的人呢？

如今，在公司里面加班的人越来越多，有些是因为工作的确需要加班，有些却是因为管理上的原因让员工所做的无用功太多。不管是什么样的原因，加班已经成了大多数公司的日常生活。如果一个人到了35岁，那么他的精力就会下降，跟年轻人比起来，他们在这方面没有任何优势，所以，很多公司都愿意要年轻人，尽管年轻人的经验可能并没有那么多，甚至敬业精神也没有那么高。年龄门槛似乎已经成了一种潮流，不管这种规定对自己的公司有没有好处，他们似乎都愿意这样做。

二、年龄大了之后一定要做好知识的储备。

如今的时代发展很快，新技术更新也非常快，所以人们常说活到老，学到老，在职场中也是一样，如果一个人根本不愿意去学新的东西，那么，他迟早会被这个时代所淘汰。，为了应对人们所说的中年危机，一定要在平时的时候多学习一些新的知识，做好相应的知识储备，这样在以后的工作当中会有所帮助，也会给自己更多的就业机会。

三、要多积累一些人脉关系。

其实，在现实生活中，人们会经常用到别人，如果认识的人多了，各种机会也会变多，现在年龄的增长，如果进入一个陌生的公司，可能越来越吃力，如果在那个公司里有一个比较熟悉的人，相对来说就更加容易一些。，在平时一定要多积累一些这样的人脉关系，也会为自己以后应对中年危机有所帮助。

很多人到35 岁就会被裁，应该怎么办？

面对很多人在三十五岁时会被裁员这个问题，我认为有三种解决办法；第一种、在开始找工作的时候就选择一些类似于“铁饭碗”的工作；第二种、提高个人能力，争取在三十五岁之前进入管理岗位；第三点、发展副业，并提高“睡后收入”保证即使被裁员也可以维持正常生活。

第一种办法基本上是从根源上解决了三十五岁被裁员的问题，毕竟如教师、公务员、事业单位、银行相关、大学教师等就业单位，虽然说工资低，但如果员工不犯大错是绝对不会因为员工年纪大了就将就职员工直接裁员的。

第二种方法，适用于大型公司，在这些公司中，只要你能力足够强，老板自然也不介意给你多涨工资并让你升值。同样的，只要你能够为公司源源不断的创造利益，你的职位必然慢慢升到管理层面。

你能为公司创造的利益越多，工资就越高，职位也就越高，老板也会越来越赏识。而能将公司开大的老板，自然不会如小公司一般随意裁掉自己公司的员工，特别是当这个员工还是公司高管的时候。

第三种方法，适用于在小型公司供职的员工，寻找和自己行业相关的副业，比如说程序员可以考虑代码代写，多媒体工作者可以考虑在淘宝兼职美工，或者公众号、杂志投稿等。现在社会中副业还是很多很好找的。

可以在工作时就有意识的存钱，并学习理财知识，选择基金定投等，提高自己的“睡后收入”，让自己在被辞退后不至于马上就生活困难，只能靠信用卡存活。可以有充足的时间以供自己找到新的工作，或者靠副业也可以养活一家人。

其实辞职后自己创业也算是一个办法，但由于创业融资实在是太困难了，也很容易被骗赔钱。为稳妥起见，并未将创业归入解决裁员的方法。