请人吃饭不如请人流汗（请人吃饭不如请人流汗

　　新年伊始，马拉松热潮就扑面而来。刚刚被评为“马拉松城市”的厦门在新年余温中率先出发，2万多名跑者在清晨的大雨中开跑。同日武汉马拉松结束报名，2.4万个参赛名额共吸引13.6万人报名。笔者的身边，跑步爱好者也越来越多，朋友中不乏满世界飞只……

　　新年伊始，马拉松热潮就扑面而来。

　　刚刚被评为“马拉松城市”的厦门在新年余温中率先出发，2万多名跑者在清晨的大雨中开跑。同日武汉马拉松结束报名，2.4万个参赛名额共吸引13.6万人报名。笔者的身边，跑步爱好者也越来越多，朋友中不乏满世界飞只求在热闹的马拉松赛事里向前冲一冲、流流汗、乐一乐的人。

　　马拉松热潮的背后，反映的是人们生活方式的转变。一个比较时髦的说法是“请人吃饭，不如请人流汗。”如今朋友间聚会，会不自觉聊到哪个朋友跑了几个全程马拉松，哪个朋友每天坚持走几万步，哪个朋友每天骑行了多少公里，哪个朋友报了羽毛球、网球、滑冰班。体育，已经逐渐成为人们生活的“刚需”。

　　从设立全民健身日到《全民健身条例》出台，从全民健身上升为国家战略到全民健身的配套政策、产业、设施逐渐完善，这些举措润物细无声地改变了人们的观念。笔者的家乡是个小县城，最近新开了好几家健身房，生意火爆得很，连年过不惑的小姨和小姨夫都踏上跑步机，他们还打算把年近六旬的大舅和大舅妈也拉来体验一番。

　　“健身经济”迎来了发展的新契机。随着物质生活水平提高，人们开始追求精神生活上的满足，而体育健身恰到好处地匹配了这种需求。健身既是一种锻炼，激发人类身体最原始的肌肉力量，增强免疫力，也有社交价值。伙伴之间彼此交流心得、互相鼓励，遇到问题寻求解决答案。，运动健身在精神上对人格的锻造、意志的磨炼、心智的提升具有独特的作用，在不断迈向更高、更快、更强的过程中，人们完成了自我激励和自我实现。而现在，通过体育运动，这些目标在普通生活中就能实现。

　　现在，不少公园都开辟出一些体育场地，周末去逛逛，里面全是孩子活泼欢乐的身影，还有一些从事青少年体育培训的机构在带队训练。无论是足球、篮球等大众项目，还是棒球、橄榄球等小众项目，都能见到一队队的孩子在教练的带领下兴致勃勃地玩耍。无疑，这是在孩子的童年生活里播撒下体育的种子，给我们的美好生活增添更多内涵。