华为手环6pro怎样开启科学睡眠?华为手环6pro开启

华为手环6pro监测睡眠教程

1、在华为运动健康app，进入手环详情页，点击【健康监测】。

2、点击【科学睡眠】选项。

3、打开【科学睡眠】右侧的开关。

推火网小编提示关闭科学睡眠后会转为普通睡眠监测。测量后在手环上点击睡眠应用，即可查看睡眠数据。在运动健康App首页 ，点击睡眠卡片即可查看到睡眠详情数据。科学睡眠和普通睡眠在App上呈现的数据内容是不一样的。科学睡眠有睡眠得分，深睡、浅睡、快速眼动、清醒状态分析。普通睡眠仅有深睡、浅睡、清醒分析。没有快速眼动分析和睡眠得分。