为什么总有人遭遇body shame

        9月10日，女明星张馨予在微博发的一篇小作文上了热搜，呼吁不要对女演员的胖瘦太过苛刻。在这个话题之下，她提出"女演员为何要拼命减肥，是因为，胖了以后，世界对我们并不友好。"其实，关于女演员身材问题的讨论早已经不是一两天。就在今年八月，巩俐一组身穿粉色吊带裙和丈夫一同逛街的图片上了热搜。众多网友表示"已经认不出来了"。

而岳云鹏在和李斯丹妮做节目时，说"我觉得你不适合跳舞，因为我近距离看，你的腿很粗。"此言论一出，有网友不禁吐槽"人家腿再粗也没你那脖子粗。"其后，网络上展开了一场关于body shame（身体羞耻）的讨论。

body shame是一个网络流行词，指的是因为别人的身体、身材而羞辱他人。因为别人的外在特征，包括长相、身材、体重等客观存在，以任何形式，有意或无意的发表负面的言论。严重的可以视之为一种歧视。

而面对body shame，社会上也掀起了一项叫做"body positivity"（身体积极性）的活动。这一活动鼓励人们接受所有的身体，无论高或矮，胖或瘦，肤色如何。打破不切实际的美丽标准，建立自己的信心，接纳自己，爱自己。在这一活动中，不少女孩在社交媒体上传了"大胆做自己，勇敢露肚腩"的视频。

为什么总有人遭遇body shame？

有一个词叫做男性凝视（male gaze）。它指的是在文学或者视觉艺术中，从异性恋男性的角度来描绘女性和世界的行为。在这里女性通常被化为性客体，并置于被观看，被审视和被使用的位置，最终将女性塑造为符合父权社会期待的，具有"女性气质"的他者。

无论是荧屏、网络, 还是杂志、广告等媒介, 都在不断制造大量青春、苗条、性感的身体形象并渗透到人们生活的方方面面。媒介不断地制造和复制完美的身体形象, 一遍又一遍的告诉大众什么样的身体形象才是美的, 有意无意地营造与传达一种"美"的标准。

例如作为美的判断标准的巴掌脸、A4腰，抑或是兴起一些诸如"锁骨放硬币""反手摸肚脐"的活动。

前段时间《脱口秀大会》上，颜怡和颜悦在吐槽女性的身材焦虑时就提到"现在只要你上网，就有无数次机会觉得自己胖。"

人们通过这些媒介不自觉的"内化"与认可了这样的标准, 这就造成了女性间接丧失了话语权, 女性身体形象被当成了物品一样被人们审视和改变。而女性自身也深受影响，广大女性争相通过模仿达到自我认同和社会认同。

除了女性，男性也在媒介的"内化"下做出改变。例如一些男性（尤其是年轻男性青年偶像）积极通过健身塑型和时尚打扮，为自己塑造出"小鲜肉"的形象，主动迎合他人对于"小鲜肉"的定义和期待。这些男性开始自觉地成为审美的客体，开始有种被凝视的自觉性。

除了以上提到的凝视理论与媒介力量之外，人们遭受body shame还常常与主流审美观有关。以职场为例，职场上对职员的身体形象通常有一定的标准。这样的标准很大程度上影响了他们在工作上的抉择。

提到body shame，你会想到什么？可能是上面所说的，明星与身材的抗争；可能是之前所讨论的大码模特的流行；甚至可能想到了性别政治。，值得关注的是，在我们身边，正有许多普通人自觉或不自觉地遭受着body shame。

        在body shame中，最为常见的就是对体重的打压。这种打压就像是爱情里的pua一样，通过一系列的言语打击、挑刺等行为，让我们在不知不觉中怀疑自己，觉得痛苦，又无法脱身。有人喜欢白幼瘦，也有人欣赏自己的小肚腩。我们可以追求自己理想中的美，也可以为了自己喜欢的样子减肥，但我们不接受因为别人对自己的身体羞辱而被迫迎合。而对于一些人来说，是不是也该为那些有意或无意中对他人造成的羞辱进行反思了呢？第2导师论文辅导，精选高校名师进行一对一授课，每一次的教学都是根据学生需求专门定制，诚意十足，让你享受到在今后学习生活中都适用的超高写作课程。拒绝平庸，只做精品辅导，就在第2导师。