起底减216斤的亚洲首富之子

        最近，亚洲首富安巴尼（Mukesh Ambani）的儿子阿南特（Anant Ambani）正在印度举行盛大婚礼，光是婚前庆祝爬梯就要花费1.5亿美元。
照片上，新娘貌美如花，但新郎的身材不禁引起了大家的注意，毕竟他体重大起大落得实在是太厉害了。
2014年，阿南特19岁时，体重已高达416斤，他痛下决心，开始减肥。
在饮食方面，阿南特遵循的减肥饮食是无糖、高蛋白、低脂肪、低碳水化合物，他每天只吃1200-1400卡路里的热量，相当于一个他体重1/4的人吃的饭。
阿南特的饮食包括新鲜的绿色蔬菜、豆类、豆芽、以及奶制品，减肥期间他还彻底杜绝了垃圾食品。
除了吃得少，阿南特还大幅度锻炼。他每天锻炼5-6小时，包括走21公里（半程马拉松距离）、瑜伽、重量训练、功能训练和有氧运动等等。
就这样，到2016年时，阿南特在18个月内减掉了216斤，不仅自己脱胎换骨，而且还成了印度很多人追捧的减肥榜样。
可惜的是，“一个人做一件好事并不难，难的是一辈子做好事”。在2022年的一次活动中，人们吃惊地看到阿南特失去的体重大部分又回来了，据说这和他新冠期间居家生活、运动减少有关。
这次婚礼之前，估计阿南特也努力减肥了，看上去他的确减重了一部分，但没有上次那么卓有成效。而且他才28岁，胖了有点显老。
据新郎的医生Muffazal Lakdawala介绍，这小伙子从小就胖。医生说，阿南特 2岁时被诊断出患有哮喘。
阿南特的妈妈以前在采访中提到过，儿子的哮喘很严重，他的体重增加和服用激素治疗哮喘有关。
事实上，不仅激素类药物会导致胃口大开、体重增加，肥胖本身也和哮喘有一定关系。
肥胖增加患哮喘病的比例。BMI 在正常范围内的成年人中有 7% 患有哮喘，但 BMI 超标的肥胖者中11% 患有哮喘。
，肥胖者得的哮喘常常病情更严重、而且治疗效果更差。比如，肥胖哮喘患者在用放松支气管平滑肌的茶碱治疗时，哮喘控制效果比一般人差一些。而且患有肥胖症和哮喘的人更容易患有其他病，比如抑郁、阻塞性睡眠呼吸暂停等等。
虽然我们不知道阿南特的体重问题有多大比例归于哮喘药物，但不管从体重管理还是从控制哮喘来看，阿南特可能都需要再减减肥。
        有一种观点是影响健康的肥胖像高血压糖尿病一样是一种慢性病，需要持续的体重管理，也就是说，减肥是一辈子的事。