玻璃心是什么意思

玻璃心是什么意思?

指自己的心像玻璃一样易碎，经不起负面的评价，用来形容敏感脆弱的心理状态。

玻璃心，网络流行语，指心理素质差，例句她有个玻璃心，你批评她时温和点。

简介

玻璃心的特点无非是高度敏感、自卑、怕犯错怕失败、经不起挫折、经不起批判等等，其实这种特点，我们每个人生来就有，从孩童时期的表现最为明显。

但都在长大后，经历了一些人事物，心理也成熟了，慢慢学会了改变或者利用人的防御机制把它隐藏了起来。

参考资料来源百度百科-玻璃心 （网络流行语）

玻璃心是什么意思？

玻璃心，网络流行语，指心理素质差，心灵像玻璃一样易碎，很脆弱，经不起批评或指责。

当大家在正常沟通或者开些善意的玩笑的时候，这个人很容易感到内心受到了刺激，感到别人的言语动作对自己不是很善意，可能针对自己，感到自己很容易受伤，这就是人们眼中的玻璃心。要说的是，他们不是自愿这样的，他们更加需要理解和帮助。

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玻璃心的形成，往往是因为这个人，在很长一段时间之内，因为压力巨大或是挫折创伤，没有能够得到很好的处理。自己有些东西没有放下，对于人际关系，渐渐变得不那么友好，开始渐渐的有了一些敌对的情绪。

然后他周围的人际关系，可能给他的支持一向很少，甚至有的时候会很负面。比如说原生家庭的社会环境，父母对待他的方式，以及她自己性格上的原因比如不善表达，不善沟通。或者是因为一些其他因素被歧视或者说被孤立，都会让他在内心层面上变得越来越敏感，也越来越看重别人看待他的眼光。

所以说玻璃心的人并不是天生如此的，他缺乏关怀，缺乏被鼓励，缺乏信任，缺乏所有的人际关系当中的支持。他们很容易受伤，其实内心里也很渴望得到大家的包容，得到大家正面的表达和支持。

玻璃心是啥意思

玻璃心是一种网络用语，这意味着一个人的心像玻璃一样脆弱。用来形容一种敏感脆弱的精神状态，不能忍受批评和嘲笑。

有玻璃心的人，通常内心脆弱敏感，容易受到伤害。感受强度因人而异，有些人可能很快恢复，有些人可能耿耿于怀很久。玻璃心的人即使只碰到一点人生的挫折，就会受重大打击，甚至崩溃。

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摆脱玻璃心的方法

1、不要害怕独处，接受自己的不和谐在生活中，有些人会害怕独处，并且觉得没有安全感和存在感而不与其他人在一起。事实上，这种想法是错误的。作为一个人，只有学会独处，保持内心的宁静，才能做出更好的作品。

2、别老想着过去不管过去发生了什么，已经过去了。除了自己的特别关照，其他人都不会去想这件事，而过去的结果是无法改变的，所以无论过去是好是坏，都应该坦然接受，勇敢前进。

3、让自己有事可做，忙碌起来忙碌可以治愈各种疾病。一旦一个人有事要做，如果很忙，就没有时间去关注别人看你或为春秋而悲伤。

4、不要轻易放弃如果是自己选择的，应该认真对待。虽然短期内看不到任何效果，但既然是自己选择的，就应该坚持下去，不要放弃选择。

5、不要期待立竿见影的结果对于工作和生活来说，要想取得好的结果，需要努力和努力，更重要的是需要时间去积累，所以无论做什么，都要有一颗平常心，不要以为今天的完成明天会有好的效果。

参考资料来源百度百科-玻璃心